2019-12-31
老人大多气血不足,快过年了给他们买点阿胶吧
      《黄帝内经》云:“五脏坚固,血脉和调……营卫之行,不失其常……故能长久。”意思就是人如果气血衰弱,必然影响五脏六腑的吸收濡养,导致面色暗黄、形体消瘦、心悸失眠、疲乏无力、肢体麻木等。
        尤其是老年人,随着年龄增长身体的各个器官、组织开始逐渐衰老,人们常说“人老先老腿”,就是指骨骼的退行性病变、原发性骨质疏松症等。阿胶补肝肾、益精血、强筋骨,可以用来治疗肝肾不足、阴血亏虚造成的筋骨痿软。对于由肝肾不足引起的须发早白、发稀齿脱等早衰,也可用阿胶与黑芝麻、核桃仁、枸杞子等配伍使用治疗。
                
        阿胶还适宜更年期综合征、失眠、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、老年痴呆等老年病的调治。
        总之,阿胶对老年人的身体大有益处
1.阿胶能改善贫血、头晕
多数老年人因集体功能老化导致贫血、血虚等问题,易头晕、腿脚无力、心悸等,这时应服用阿胶,阿胶有滋阴润燥、补血止血的功效,能提高红细胞、白细胞、血小板指标,治疗血虚引起的各种病症,很适合老人食用。
2. 阿胶有补钙和预防关节炎的作用
年龄大了,易患骨关节疾病,阿胶中大量的胶原蛋白和钙质能加强骨的韧性、硬度,有效修复关节软骨,预防关节疼痛和骨关节炎,阿胶中的甘氨酸,还可以改善钙质平衡,预防和治疗骨质疏松。
3. 阿胶可以延缓衰老、健脑益智
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素、多种氨基酸,有明显抗衰老、延年益寿作用。阿胶中含有的多种有效成分可以使大脑和全身得到充分休息,可提高体质,强身提神,精力旺盛。
4. 阿胶可以扩张血管
               
实验证明,阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人长期服用阿胶可促进血液循环,防止动脉硬化。
5. 阿胶能增强免疫力
阿胶可提升体内白细胞、B淋巴细胞和T淋巴细胞亚群等免疫细胞,延缓肝肾等解毒器官的退化,增加胸腺指数和脾脏指数,提高人体免疫系统功能。
6.阿胶能改善阴虚失眠
阴虚是身体里的“液”不足,被耗干了,从而容易导致失眠。阿胶具有补血、补液、补阴、补心气、养心神的作用,对于阴虚失眠具有明显的改善作用。
7.阿胶能预防老年痴呆
中医认为大脑由体内精髓汇集而成,肾精充足才能滋养脑髓
中医认为脑由精髓汇集而成,肾精充足才能滋养脑髓,保持大脑的正常功能。年纪大了肝肾功能较弱,髓海就会不足,大脑的记忆功能下降;治疗不及时的话甚至会丧失大脑的记忆功能,成为痴呆。
阿胶具有补精添髓、补肝益肾、益智健脑等功效,老人吃阿胶可以预防老年痴呆。
               
     阿胶对老年人的好处很多很多,要过年了,你为父母准备好阿胶了吗?